Healthy! Happy! Fit! {Series}

Guten Morgen meine Liebsten,
seid ihr gut in den Tag gestartet? Zur Abwechslung gibt es heute mal wieder einen Teil meiner Serie, und zwar der Healthy! Happy! Fit! Serie. Ich hoffe, dass auch dieser Post euch gefällt und wünsche euch noch einen wunderschönen Tag.

Ich befinde mich zurzeit noch im Urlaub, deswegen hoffe ich nun auch, dass alles beim Upload des Posts gut gegangen ist und ich freue mich schon riesig auf euer Feedback zu diesem Post in den Kommentaren.

Eine Avocadomaske kann Wunder bewirken. Avocados sind nämlich reich an Vitamin A und E, welche super dafür geeignet sind, um die natürliche Schutzbarriere der Haut zu erhalten.

Eine Stunde bevor ihr schlafen geht, solltet ihr alle elektronischen Geräte ausgeschaltet haben und vielleicht lieber ein Buch lesen oder zum Beispiel Tagebuch schreiben.

Workout because you love your body, not because you hate it.

Es braucht ungefähr 30 Tage, bis man eine schlechte Angewohnheit überwinden kann.

Wenn ihr euer Essen langsamer kaut, wird sich schon früher ein Sättigungsgefühl einstellen, und ihr esst nicht mehr, als euer Körper eigentlich braucht.

Jede Nacht solltet ihr eurem Körper mindestens 7 Stunden an Schlaf gönnen.

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What´s in my Backpack + Essentials

Hallo meine Lieben,
heute gibt es einen ersten Post zu dem Thema 'Back to School' von mir. Ich habe zwar noch eine Weile Ferien, allerdings geht es für die ersten von euch ja nun leider bald wieder los. Um euch diesen Start, zurück in die Schule, ein bisschen einfacher zu machen, zeige ich euch gleich meine Essentials, die ich unbedingt in meinem Rucksack dabei haben muss. Schreibt mir eure Must-Haves unbedingt in die Kommentare, dass würde mich wirklich sehr interessieren.

Zuallererst dürfen auf keinen Fall ein paar Bodysprays fehlen. Für den Sommer sind sie außerdem super geeignet, da sie ein wenig leichter als Parfüm sind. Einfach während des Schulalltags oder nach den Sportstunden auftragen.

Etwas, dass auch auf keinen Fall fehlen darf, sind Kaugummis. So müsst ihr euch keine Sorgen über schlecht riechenden Atem machen und könnt beruhigt in den Schulalltag starten.

Lippenpflegestifte haben auch ihren festen Platz in meinen Rucksack. So kann ich zwischen den Stunden immer wieder eine Schicht auftragen und meine Lippen bleiben schön gepflegt.

Ein wenig Make-up habe ich auch immer in einer kleinen Tasche dabei. So kann man im Notfall sein Make-up ein wenig auffrischen.

Neben den Bodysprays würde ich auch immer ein Deo dabei haben. Einfach nach dem Sport oder auch zwischendurch auftragen und ihr seid 'ready to go'.

Natürlich dürfen wir auch die Hefte nicht vergessen, in meinem Fall müssen diese schön bunt sein. Auf dem Foto seht ihr Hefte von Hema.

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Summer Girls Night Party

Hallo meine Liebsten,
habt ihr eure Ferien bis hierhin schon genossen? Ich auf jeden Fall und morgen geht es dann auch  für mich in den Urlaub. Die nächsten drei Wochen werdet ihr also leider auch nicht allzu viel von mir hören, ich werde aber versuchen heute noch ein paar Posts vorzubereiten. Bis dahin gibt es allerdings auch heute mal wieder einen schönen Post von mir, der super zu den Sommerferien passt.

Every Summer has its own story.

Ich will euch nämlich heute zeigen, wie ihr mit euren Freundinnen eine tolle Übernachtungsparty in eurem Garten schmeißen könnt. Hierbei zeige ich euch meine Outfits, ein paar Snack Ideen, sowie einige Beschäftigungen! Viel Spaß beim Lesen!

Damit ihr es auch am Abend schön gemütlich habt, solltet ihr zuerst eine Picknickdecke auslegen. Um das Ganze dann noch ein bisschen gemütlicher zu machen haben meine Freundin und ich dann außerdem noch aus drei Holzstangen und einem Tuch ein kleines 'Zelt' gebaut. Wenn ihr wollt könnt ihr natürlich auch noch mehr Decken oder Kissen mitnehmen.

Für eine erste kleine Beschäftigung kann ich es euch nur empfehlen eine Kamera mitzunehmen und ein paar Fotos zu schießen, um die tollen Erinnerungen festzuhalten. Besonders im Abendlicht sehen eure Bilder klasse aus und ihr werdet eine Menge Spaß haben.

Wir haben uns außerdem einige Bücher mitgenommen, aber auch Zeitschriften eignen sich super. Falls ihr im Verlaufe des Abends Lust auf einen Film haben solltet, könnt ihr euren Laptop mit rausnehmen und euch mit Popcorn, euren Freunden und einem tollen Film einen schönen Abend machen.

Nun kommen wir auch schon zu meinen Outfits. Da es in den letzten Tagen nun ja wirklich schon sehr heiß geworden ist, trage ich einen Jeanshort von Bershka. Mein Oberteil findet ihr bei Vero Moda. Ich finde, dass die knallige Farbe des Tops perfekt zum Sommer passt.

Jetzt kommen wir zu einem der besten Teile, die eine Übernachtungsparty mit sich bringt: Das Essen! Meine Freundin und ich haben uns hierbei für Brezeln, Gurkenwraps, Käsewürfel und Gemüse entschieden und alles hat klasse geschmeckt. Für den späteren Abend könnt ihr, wie schon gesagt natürlich auch Popcorn oder andere Süßigkeiten mitnehmen.

Nun kommen wir zur zweiten Outfitvariante. In diesem Outfit trage ich einen Skaterrock von H&M, sowie ein gepunktetes Crop Top von Primark. Meine Schuhe sind ebenfalls von Primark.

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