Top 10 Convincing Reasons to start running today!

Montag, 18. März 2019 • Lilly
*Dieser Post entstand in freundlicher Zusammenarbeit mit Planet Sports.  Guten Morgen, Laufen, für viele ein Sport der eher quälende, als freudige Assoziationen mit sich bringt. Ich habe das Laufen über die Jahre für mich entdeckt, und bin vom ehemaligen Laufmuffel zu einem Laufenthusiast geworden. Ich warte nur dadrauf, dass das Wetter...
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5 Secrets for the best Spring Prep!

Montag, 11. März 2019 • Lilly
*Dieser Artikel entstand in freundlicher Zusammenarbeit mit Christine Möller.  Guten Morgen,  der Frühling steht vor der Tür. Überall sieht man die ersten gelben Osterglocken, und die Sonne lässt sich immer häufiger blicken. Der Frühling ist für mich die Jahreszeit der neuen Beginne. Man schöpft neue Motivation, und wird wieder...
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10 Superfoods every health conscious person should know

Mittwoch, 6. März 2019 • Lilly
Guten Morgen, von Zartbitterschokolade, bis hin zu den eher neueren, und unbekannteren Lebensmitteln, wie Maca Powder, die Bezeichnung Superfood ist weitläufig. So zählen auch die kleinen, schwarzen, und relativ geschmacklosen Chia Samen zu einem "Superfood". Doch was genau steht eigentlich hinter diesem magisch klingenden Begriff, welche...
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