Ideas to have a great summer!

Hallo ihr Lieben,
endlich ist es soweit und auch ich konnte am Freitag in die sechs Wochen Sommerferien starten. Und außerdem sind dies schon meine letzten Sommerferien in der Schulzeit, da ich nächstes Jahr um diese Zeit schon fertig mit der Schule sein werde. Also muss ich diese Sommerferien nochmal besonders genießen!
Im heutigen Post will ich euch nämlich auch gerne einige Ideen zeigen, wie der Sommer 2016 einer der besten Sommer eures Lebens wird! Viel Spaß beim Lesen und ich wünsche euch natürlich einen fantastischen Sommer!

Go Camping
Gerade wenn das Wetter schön ist, kann man auch super draußen zelten. Trommelt also einfach ein paar Freunde zusammen, macht euch ein paar leckere Snacks und genießt den Abend!

Go to a swimming pool
Bei heißen Temperaturen kann man auch nicht Abkühlung genug bekommen, also besucht vielleicht ein Freibad in eurer Nähe.

Eat lots of ice cream
Ich liebe Eis! Aus diesem Grund werde ich diesen Sommer bestimmt auch noch eine Menge davon essen. Neu für mich entdeckt habe ich übrigens Frozen Yoghurt, aber Eis steht immer noch auf Platz eins. Was sind eure liebsten Eissorten?

Make S'mores
Wo wir gerade schon beim Essen sind, ich kann jedem von euch nur empfehlen diesen Sommer mindestens einmal S'mores gemacht zu haben. Hierfür braucht ihr einfach nur Schokolade, Kekse und Marshmallows. Nun alles kurz über dem Grill halten und dann genießen!

Let´s have a great summer!

Mini Golfing
Hört sich vielleicht im ersten Moment etwas kindisch an, aber ich glaube dafür ist man nie zu alt. Fordert eure Familie oder eure Freunde zu einem Match heraus und lasst den Tag mit einem leckeren Abendessen ausklingen.

Write a journal
Letztes Jahr habe ich während meines Amerika Urlaubs jeden Tag in einem Notizbuch aufgeschrieben, was wir unternommen haben und habe Tickets und andere Erinnerungen dazu geklebt. Ich kann jedem von euch nur empfehlen so etwas auch mal zu machen, ich gucke auf jeden Fall gerne immer mal wieder hinein und denke an all die schönen Erinnerungen zurück!

DIY Spa Day
Ein Tag der Sommerferien ist auch auf alle Fälle für einen Erholungstag reserviert. Macht euch eure liebste Maske, lasst eure liebste Musik laufen und verwöhnt euch so richtig.

Go to a farmers market
Im Sommer gibt es meiner Meinung nach die leckersten Früchte und Gemüse. Besucht also vielleicht mal einen Bauernmarkt mit euren Eltern und lasst euch von der Vielfalt der hier angebotenen frischen Produkte überzeugen!

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Blogvorstellung Winners

Hallo meine Lieben!

Habt ihr ein schönes Wochenende? Endlich ist das Wetter wieder besser und man kann auch ein wenig Zeit draußen verbringen und die Sonne genießen! Ich habe mir heute Morgen auch die Zeit genommen alle Blogs durchzusehen, die sich bei der Blogvorstellung angemeldet haben. Hier will ich mich auch nochmal für die vielen Teilnahmen bei euch bedanken, dass freut mich nämlich riesig! Auf jeden Fall habe ich eine Menge toller Blogs gesehen und wie immer viel mir die Auswahl unglaublich schwer. Aus diesem Grund will ich gerne weitere Blogs der Blogvorstellung vorstellen, heute bekommt ihr die ersten vier zu sehen, die mir auch wirklich gefallen. Viel Spaß beim Durchsehen!

Beginnen wir mit dem Blog der lieben Mary, welche auf dem Blog "Rosarote Brille" ihre Posts veröffentlicht. Sie schreibt über die leckersten Rezepte und auch ihre Bilder sehen wirklich großartig aus! Falls ihr also noch auf der Suche nach ein paar Sommerrezepten seid, dann unbedingt mal "HIER" vorbeischauen!

Weiter gehts mit dem Blog von Marie Celine. Sie bloggt auf "Celine" über alles, was ihr gefällt und schreibt meiner Meinung nach wirklich sehr inspirierende Posts. Ein Besuch solltet ihr ihrem noch relativ unbekannten Blog auf jeden Fall abstatten. "HIER" findet ihr ihren Blog!

Nun kommen wir zu dem Blog "Svenja Sparkling". Hier bloggt die achtzehnjährige Svenja über die Themen Beauty, Fashion und Lifestyle. Sie zeigt uns auf ihrem Blog tolle Outfitbilder und wirklich leckere Rezepte, wie zum Beispiel in ihrem letzten Post! Schaut mal "HIER" bei ihr vorbei!

Zuletzt will ich euch gerne noch den Blog "Passion in everything" von der lieben Nathalie vorstellen! Sie ist 19 Jahre alt und zeigt auf ihrem Blog Rezepte, Outfits, Hauls und vieles mehr. Ihr Bilder sehen ebenfalls immer klasse aus und ihr solltet ihrem Blog auf jeden Fall besuchen! "HIER" findet ihr ihren Blog!

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Ways to start a healthy lifestyle!

Hey meine Lieben,

ich hoffe, dass ihr gut in die neue Woche gestartet seit! Heute will ich einen weiteren Post in die Richtung "Fitness" für euch schreiben. Für mich persönlich ist es mit den Jahren immer wichtiger geworden, mich gesund zu ernähren und mehr auf meinen Körper zu achten. Seit dem geht es mir persönlich besser, ich bin glücklicher und auch ausgeruhter.
Gerne will ich ein paar meiner Tipps mit euch teilen, wie ihr einem gesunden Lebensstil näher kommt!

Drink lots of water
Wenn es für mich persönlich eine Sache gibt, die ich wieder und wieder wiederholen kann, dann ist das auf jeden Fall den Körper mit ausreichend Wasser zu versorgen. Eure Haut wird strahlen und auch eure Haare werden sich gesünder anfühlen!

Get enough sleep
Damit euer Körper Zeit hat um sich von anstrengenden Tagen zu erholen, solltet ihr ihm auf jeden Fall genug Zeit zum Ausruhen und Schlafen geben. Nur so kann sich euer Energiespeicher wieder auffüllen.

Eat a big breakfast

Damit ihr auch am Morgen schon voller Energie seit, ist es wichtig ein großes und gesundes Frühstück zu sich zu nehmen. So könnt ihr euch zum Beispiel eine große Acai Bowl oder einen leckeren Früchtesmoothie machen.

Eat fruits and vegetables

Besonders im Sommer steht einem eine riesige Auswahl von Früchten und Gemüse zur Verfügung. Früchte eignen sich super als Snack für zwischendurch und versorgen euren Körper mit wichtigen Vitaminen. Falls ihr auch Vegetarier oder Veganer sein solltet, könnt ihr natürlich auch zusätzlich Nahrungsergänzungsmittel nehmen, wie diese von "Europa Apotheek". Unten habe ich euch in einem Bild zusammengefasst, was für Vitamine die einzelnen Früchte enthalten.

Plan your Day

Direkt nach dem Aufstehen hilft es mir persönlich auch sehr, wenn ich mir eine ToDo Liste für den Tag mache. Hier schreibe ich die wichtigsten Dinge auf, die ich erledigen muss. So gehe ich den Tag gleich viel strukturierter an!

Eat better, not less
Nur weil ihr euch gesünder ernähren wollt, heißt das auf keinen Fall, dass ihr euch in den Mengen, die ihr esst, einschränken müsst. Gerade wenn ihr viele Früchte und Gemüse esst, ist es wichtig, dass ihr große Portionen davon zu euch nehmt.

Do mini workouts
Gerade falls ihr auch nicht die Zeit für lange Workouts habt, kann ich euch nur empfehlen kleine Workouts in euren Tagesablauf miteinzubinden. Nehmt öfters mal die Treppe, macht kurze Sprints oder 50 Squats.

Eat slowly
Um sein Essen genießen zu können und um dann aufzuhören, wenn der Hunger gestillt ist, könnt ihr versuchen langsamer zu essen. Ihr nehmt so einzelne Geschmäcker besser wahr und könnt aufhören zu essen, wenn ihr nicht mehr so hungrig seid.

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Instagram Hacks you NEED to know!

Hallo meine Lieben,

heute gibt es einen Post, den sicherlich viele von euch interessieren könnten! Ich habe mich in den letzten Tagen nämlich damit beschäftigt ein paar tolle Hacks und Tipps für die Seite Instagram rauszusuchen. Ich denke, dass heute so gut wie jeder einen Instagramaccount hat und benutze die Seite selbst auch sehr gerne. Wirklich aktiv bin ich leider nicht so wirklich, aber ich werde versuchen, das in den nächsten Wochen ein wenig zu ändern. Ich kannte auf jeden Fall keinen der Hacks und ich hoffe ihr natürlich auch nicht. Viel Spaß beim Lesen!

1. Pagebreak
Ihr habt euch schon länger gewundert, wie ihr bei eurer Bildunterschrift einen Zeilenumbruch erstellen könnt? So müsst ihr euren gewünschten Text nämlich nichtmal in einer anderen App eingeben und dann übernehmen, sondern ihr könnt einfach beim Tippen eures Textes auf "123" gehen und hier findet ihr den Zeilenumbruch.

Don't dream your life, live your dreams!

2. Double Tap
Ich denke, dass jeder von uns Instagram auch mal zum Stalken von anderen Personen verwendet hat. Und sicherlich kennen wir auch alle die Furcht davor ein Bild von vor 24 Wochen zu liken oder einfach eines durch Zufall zweimal anzutippen. Falls ihr diese Möglichkeit einfach von vornherein ausschließen wollt, dann ladet ihr einfach das Profil derjenigen Person, bei der ihr euch die Bilder ansehen wollt und wenn das Profil geladen ist, wechselt ihr in den Flugzeugmodus. Nun ist euer Handy nicht mehr mit dem Internet verbunden und falls ihr nun durch Zufall zweimal auf ein Bild kommen solltet, so wird das Bild nicht wirklich gelikt.

3. Adding a second Account
Was ich auch noch nicht wusste, ist, dass man inzwischen, zwei Accounts in einem, verwalten kann. So müsst ihr euch nicht mehr immer wieder ab und anmelden, sondern könnt einfach in eure Einstellungen gehen, hier bis ganz nach unten scrollen und einen weiteren Account hinzufügen.

4. Add in blue tones
Bilder, die ins Blaue gehen oder die nachträglich einen blauen Schein bearbeitet bekommen, erreichen statistisch gesehen 24% mehr "Gefällt Mir" als ähnliche Bilder, ohne die Bearbeitung. Also einfach in einem Bearbeitungsprogramm eurer Wahl die Farbtemperatur ein wenig ins Blaue ziehen.

6. Instagram Theme
Ihr habt keine Ahnung, wie ihr euren Feed gestalten wollt? Dann kann ich euch nur empfehlen, bei Pinterest mal nach "Instagram Theme" zu suchen, denn dann werden euch gleich viele tolle Möglichkeiten geboten. Hier stehen die Bearbeitungsweisen sogar direkt dabei!

5. Adding Geotags
Wenn ihr außerdem mal wieder ein Bild hochladen, könnt ihr darauf achten, dass ihr den Ort, an dem ihr es geschossen habt mit eingebt. Dadurch werden nämlich rund 79% mehr Leute auf eure Bilder aufmerksam. Allerdings solltet ihr beim Eingeben vom Ort immer darauf achten, dass ihr vielleicht nicht die Adressen in eurer nächsten Nähe preisgebt, sondern zum Beispiel nur falls ihr mal weiter weg aus essen geht.

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