5 Secrets for the best Spring Prep!

*Dieser Artikel entstand in freundlicher Zusammenarbeit mit Christine Möller. 

Guten Morgen, 

der Frühling steht vor der Tür. Überall sieht man die ersten gelben Osterglocken, und die Sonne lässt sich immer häufiger blicken. Der Frühling ist für mich die Jahreszeit der neuen Beginne. Man schöpft neue Motivation, und wird wieder aktiver. Die frühlingshaft milden Temperaturen locken gerade dazu wieder mehr Zeit an der frischen Luft zu verbringen. Man will direkt den Korb für ein Picknick im Park packen! Wie ihr euren Start in den Frühling noch optimaler macht, erfahrt ihr im folgenden Artikel. 

Ich versorge euch mit fünf Tipps, die euch optimal auf den Frühling vorbereiten. Außerdem wartet am Ende des Artikels noch eine kleine Challenge auf euch. Ich habe eine Frühlings Bucket List mit einigen Punkten zusammengestellt, und ich bin gespannt, ob ihr es schaffen könnt alle Punkte vor März abzuhaken!

Wasser ist der beste, und außerdem einfachste Weg, um Giftstoffe aus dem Körper zu spülen. Zum Start in den Tag am besten ein großes Glas lauwarmes Wasser trinken. Reinigt nicht nur die Leber, sondern sorgt auch für den optimalen Stoffwechselboost. Dann kann der Tag starten!

Ausmisten, ausmisten, und nochmals ausmisten! Ein gründlicher Frühjahrsputz gehört für mich auf jeden Fall dazu. Und was ist die beste Methode, um sich danach zu belohnen? Genau, ein großer Shoppingtrip! Ich habe zum Beispiel tolle Overknees auf YOOX gesehen, da könnte ich mir gleich den ganzen Warenkorb füllen. Vielleicht macht ihr aber auch in den Osterferien einen Städtetrip. Dann schaut auf jeden Fall bei meinem Blogartikel von letztem Jahr vorbei, in dem ich euch tolle Tipps für ein paar Tage in Amsterdam gegeben habe. Hier kann man nämlich ebenfalls perfekt shoppen!

Empfehlenswert sind acht Stunden Schlaf pro Nacht. Ich persönlich habe begonnen ein kleines Beutelchen mit getrockneten Lavendelblüten neben meinem Bett aufzuhängen. Ob es nun Einbildung ist oder nicht, ich habe auf jeden Fall das Gefühl, dass ich leichter einschlafe. Selbst gemachte Zuckerpeelings und Scrubs kann man gut mit einer Massage Bürste in Dusche, oder Bad verwenden. Sobald man auch gut wieder Zeit draußen verbringen kann, finde ich es eine klasse Idee, sich ein paar Freunde zu schnappen, und ein wenig Yoga im Park zu machen. Sorgt für Glücksgefühle!

Vitamine zum Trinken. Selbstgemachte Säfte und Smoothies zeichnen sich durch einen hohen Fibergehalt aus, und natürlich an Vitaminen. Der hohe Fibergehalt sorgt für eine gute Verdauung. Außerdem kann der Körper dir frischen Obst- und Gemüsesäfte leichter aufnehmen, da die eher schwer verdaulichen Faserstoffe beim Pürieren, und Entsaften aufgebrochen werden. 

Ich persönlich liebe Bucket Lists, und Challenges. Durch die Herausforderung bin ich bin gleich viel motivierter, und kann meine Punkte effektiver abarbeiten. Ich habe euch eine Liste mit Aktivitäten, Ideen, und Aufgaben zusammengestellt. Was sind eure To-Dos im Frühling, und habt ihr schon die ersten Sonnenstrahlen genießen können? Und wie viele Punkte der Liste könnt ihr schaffen? Lasst es mich in den Kommentaren wissen!

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Essentials - unforgettable summer! {Bucket List}

Guten Abend!

heute gibt es passend zu dem grandiosen Wetter einen Post dazu, wie ihr den Sommer 2018 unvergesslich machen könnt. 

Zurzeit liebe ich es über alles meinen Tag mit einer Laufrunde zu beginnen, wenn die Luft noch schön kühl und klar ist. Danach ein einen Becher Yoghurt getoppt mit Früchten und Granola. Für mich der perfekte Start in den Tag!

Breakfast Time

Die Sonnenaufgänge, sowie auch die Sonnenuntergänge sind gerade im Sommer besonders spektakulär. Da lohnt es sich durchaus den Wecker mal auf eine Stunde früher zu stellen und unter den ersten Sonnenstrahlen des Tages, seinen Kaffee oder Tee zu trinken.

Food and Activities

Mediterranes Essen gehört für mich zum Sommer einfach dazu. Abends zusammen mit den Freunden einen großen Teller Bruschetta machen oder ein paar Oliven und eingelegtes Gemüse snacken. Tagsüber kann ich es nur empfehlen die Umgebung zum Beispiel bei einer Fahrradtour zu erkunden oder eine Wanderung zu machen.

Hiking

Der Ausblick von diesem Berg war wirklich atemberaubend. Der Blick macht dann auch den schweißtreibenden Aufstieg wieder wett. Bei Wanderungen im Sommer auf jeden Fall darauf achten genug Wasser einzupacken und auch die Sonnencreme und eventuell ein Hut nicht vergessen.
Zum Schluss gibt es noch eine Bucket List für die letzten Tage im Sommer. Sind noch Punkte dabei, die ihr diesen Sommer noch nicht getan habt. Oder habt ihr noch andere Punkte, ohne die der Sommer nicht komplett ist? Lasst es mich in den Kommentaren wissen!

Bucket List

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Ultimate Guide: Perfect Prom Night

Hallo!

Es ist wieder die Zeit im Jahr, in der viele von euch wahrscheinlich ihre schulische Laufbahn beenden werden. Hierbei kann ich auf jeden Fall erstmal sagen, dass ich all denjenigen ganz fest die Daumen drücke, deren Prüfungen noch bevorstehen und denjenigen, die sich gerade mitten darin befinden. 

Mit dem Beenden der Schullaufbahn kommen allerdings nicht nur die Abiklausuren, sondern auch der deutlich schönere, wenn auch vielleicht nicht unbedingt weniger stressiger Teil: der Abiball!

Und genau darum wird sich im heutigen Post alles drehen, ich versorge euch mit allen Tipps, die euch auf der Suche nach dem Abiballkleid, der Frisur und, und und helfen könnten!

1) Das Abiballkleid

Der wohl wichtigste Part ist natürlich das Kleid. Für mich persönlich fast der nervenaufreibendste Part, da ich zu denen gehörte, die auch drei Wochen vor dem Abiball noch nichts Passendes gefunden hatten. Daher mein Tipp: Auf jeden Fall pünktlich und mit einiger Vorlaufzeit auf die Suche nach dem Kleid machen, da man meist nicht im ersten Laden fündig wird. Viele meiner Freundin haben ihre Kleider in kleineren Boutiquen gefunden, ich habe mein Kleid bei Peek&Cloppenburg gekauft. Ich persönlich würde euch außerdem davon abraten, das Abiballkleid zu bestellen, da man im Laden doch ein besseres Gefühl für die Kleider bekommt und meist auch eine große Auswahl benötigt, um das "Kleid" zu finden! Falls ihr allerdings auf der Suche nach einem Kleid für das Feiern danach seid, so würde ich definitiv auf einigen Online Shops vorbeischauen und dort einige Kleider bestellen. Ihr seid noch verzweifelt auf der Suche? Ich habe beim Stöbern auf dieser Seite ein paar wirklich schöne Kleider gefunden!

2) Budget

Ganz zu Beginn solltet ihr euch Gedanken dazu machen, wie viel ihr ins Gesamt ausgeben wollt. Denn der Abiballabend kann ganz schnell sehr, sehr teuer werden. Meist zahlt man neben dem Kleid, noch den Friseur, den Schneider, Geld für ein weiteres Kleid zum Feiern danach, Schuhe, Clutch und vielleicht noch Sachen wie Makeup und Nägel. Mein Tipp wäre es also, euch selbst eine Obergrenze zu setzen. Guckt, ob ihr vielleicht noch Sachen im Kleiderschrank findet, die sich als Outfit zum Feiern eignen und auch beim Kleiderkauf sollte man durchaus die Preise im Blick behalten.

3) Termine, woran muss ich denken?

Um keine Termine vor dem Abiball zu verpassen, empfehle ich eine Liste zu erstellen, auf der ihr alle Daten eintragt, die ihr nicht verpassen dürft. Dazu gehört zum Beispiel oft, ein Termin beim Schneider, um das Kleid gegebenenfalls noch etwas zu kürzen oder enger zu machen. Falls ihr eure Haare beim Friseur machen lasst, dann lasst euch auf jeden Fall einen Probetermin geben, um zu prüfen, ob euch die Frisuren auch gefallen. Gleiches gilt für Makeup, auch hier würde ich mich einmal vor dem Abiball schminken lassen. Ich habe mir weder Haare, noch Makeup machen lassen, da mir die Probefrisuren beim Friseur an mir überhaupt nicht gefallen haben. Um am Abend des Abiballs nicht unzufrieden mit seiner Frisur oder dem Makeup zu sein, empfiehlt es sich also beides vorher zu testen!

4) Der Abiball

Wenn der Tag dann schließlich da ist, ist es am besten Ruhe zu bewahren. Sagt sich so einfach, aber so werdet ihr das Meiste aus eurem Abend herausholen. Um perfekt auf den Abend vorbereitet zu sein und auch alle Must-Haves in der Clutch oder Handtasche dabei zu haben, habe ich euch noch eine praktische Grafik entworfen, auf der ich 10 Sachen zusammengestellt habe, die nicht fehlen sollten! Habt ihr noch weitere Must-Haves, die man dabei haben sollte? Lasst es mich in den Kommentaren wissen.

5) Don´t stress to much, have fun

Zuletzt kann ich euch nur noch ganz simpel sagen: Genießt den Abend! Stresst euch nicht zu viel, falls sich doch mal ein Haar aus der Frisur lösen sollte, oder euer Lippenstift nach dem ersten Glas Champagner wie weggewischt ist. 

Der Abiball ist dazu da, dass ihr die letzten zwölf Schuljahre feiern könnt, die bestandenen Klausuren und um den letzten Abend mit seinen Freunden genießen zu können. Nach dem Abiball ist es nämlich wahrscheinlich, dass ihr euch erstmal alle verstreuen werdet, die einen fahren in Urlaub, die anderen machen ein Auslandsjahr und andere starten vielleicht schon mit der Uni.

Von daher kann ich euch nur raten, euch selbst nicht zu sehr unter Druck zu setzen, dass dies "der perfekte Abend" wird, sondern einfach den Moment zu genießen und Spaß zu haben!

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Ways to get in the christmas Spirit!

Hallo meine Lieben,
erstmal möchte ich mich kurz bei euch entschuldigen, dass ich mich die letzte Zeit nur so unregelmäßig bei euch gemeldet habe. Ich habe leider viel zu lernen und oft verlasse ich das Haus im Dunkeln und komme abends, auch erst wieder im Dunklen zurück. Dann esse ich meist nur noch zu Abend und rolle mich mit meinen Lernsachen in mein Bett, wo ich liegen bleibe, bis ich schlafen gehe. Nichtsdestotrotz kann ich nächste Woche aufatmen, weil dann habe ich meine Leistungskursarbeiten hinter mir und die Vorweihnachtszeit sollte wieder etwas ruhiger werden!
Unter dem Lernstress hat meine Weihnachtseuphorie, allerdings bis jetzt zum Glück noch nicht gelitten, ich habe mein Zimmer dekoriert und auch schon die ersten Plätzchen gegessen. Außerdem habe ich es wirklich schon geschafft die ersten Weihnachtsgeschenke zu besorgen und ab dem 1. Dezember wird auch auf jeden Fall meine Weihnachtsplaylist hoch und runter laufen!
Für alle diejenigen, die noch nicht so ganz in der Weihnachtsstimmung sind, ist dieser Post jetzt auf jeden Fall perfekt!

Maybe Christmas doesn't come from a store. Maybe Christmas... means a little bit more. - The Grinch

Ab Dezember, kann man sich meiner Meinung nach, auch auf alle Fälle die ersten Gedanken, nach einem Weihnachtsbaum machen. Ich persönlich finde es so schöner, den Baum lieber ein bisschen früher stehen zu haben, da wir ihn nach Weihnachten meist schnell wieder aus dem Haus haben und der Weihnachtsbaum nach Weihnachten auch meist seine ganze Stimmung verliert. Wenn man aber in der Vorweihnachtszeit mit einem guten Buch im kuscheligen Wohnzimmer sitzt und die Lichter des Baums leuchten, kommt ganz schnell festliche Stimmung auf!

Weihnachtlich dekorieren ist auch ein Punkt, der unglaublich viel ausmachen kann. Ich mag es hierbei besonders, mit vielen Lichterketten zu arbeiten, denn sie lassen die Räume viel gemütlicher wirken. Außerdem dürfen auch kuschelige Decken und Kissen nicht fehlen und natürlich Kerzen.

Dieses tolle Bild ist in Österreich entstanden und die Wanderung zu diesem Ausblick, war wirklich anstrengend, aber es hat sich auf jeden Fall gelohnt. Auch wenn die Tage jetzt kälter werden, heißt das nicht, dass man keine Ausflüge mehr unternehmen kann. Unerlässlich sind aber natürlich Handschuhe, Mütze und eine dicke Jacke. Ich habe meine Winterjacke für die kälteren Tage schon gefunden, aber bei meiner Suche bin ich unter anderem bei "Peek & Cloppenburg Düsseldorf" auf ein paar wirklich schöne Modelle, wie diese kuscheligen Jacken gestoßen! Falls ihr also noch keine Jacke gefunden habt, unbedingt mal vorbeischauen, denn dann, kann der Winter starten!

Heiße Getränke sind in der Vorweihnachtszeit einfach ein totales Muss! Ob Tee, Kaffee oder heiße Schokolade, für mich gibt es wenig, was mehr nach kalten Tagen und Kuscheln vor dem Kamin schreit! Ein zurzeitiger Favorit von mir Peppermint Mocca, schmeckt einfach himmlisch und lässt sich auch noch relativ leicht machen. 

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Things you need to do in Fall

Hey meine Lieben,
hattet ihr bis jetzt auch schöne Ferien? Ich auf jeden Fall! Ich habe viel mit Freunden unternommen, aber auch ein bisschen was für die Schule gemacht. Gerade sitze ich nicht wie normal am Schreibtisch, sondern befinde mich im schon ein wenig verschneiten Österreich. Hier werde ich noch ein paar Tage bleiben, einige Berge bewandern und auf alle Fälle noch ein paar Apfelstrudel essen!
Heute soll es einen weiteren Post zum Thema "Herbst" geben, denn inzwischen kann man wirklich von diesem sprechen. Es ist deutlich kälter geworden und die Bäume erstrahlen in ihren schönsten Rot- und Orangetönen!

Gerade weil der Herbst die ganze Umgebung so festlich aussehen lässt, ist ein  Spaziergang durch den Wald auf jeden Fall ein großes Muss! Schnappt euch ein paar Familienmitglieder und ab nach draußen!

Eine Sache, die ich im Herbst auch sehr gerne mache, ist die schönsten Blätter zu sammeln und diese dann einzupressen. Mit den getrockneten Blättern könnt ihr nämlich super dekorieren.

 Um ein paar schöne Erinnerungen zu haben, ist eine Kamera und ein paar gute Freunde unerlässlich. Dann noch einen herbstlichen Hintergrund und schon kann es losgehen!

Ladet eure liebsten Freunde ein, besorgt eine Menge an Popcorn und fordert eure Freunde auf ihre gruseligsten Filme mitzubringen. Ein paar kuschelige Decken und das Filmspektakel kann beginnen!

Ein Kürbisfeld zu besuchen ist im Herbst für einen Tag am Wochenende auf jeden Fall eine Idee wert. Hier könnt ihr für das kommende Halloweenfest außerdem gleich einen Kürbis mitnehmen!

Wenn man ein richtiger Herbstliebhaber ist, lässt sich auch im Einkaufsverhalten ein Wechsel bemerken. So wandern plötzlich Kürbiskernöl, Kürbislebkuchen und Kürbistee in euren Einkaufskorb. Und glaubt mir, die Liste der Kürbis-Sachen ist längst nicht zu Ende.

Gemütliche Klamotten sind in der Herbst- und Winterzeit auf jeden Fall ein Muss! Den Jumpsuit den ich auf dem Bild trage, habe ich bei Urban Outfitters gekauft. 

Um richtig in Herbststimmung zu kommen, darf auch dunkle Nagellackfarbe nicht fehlen! 

Heiße Schokolade, Tee und Kaffee halten im Herbst und Winter schön warm und schmecken bei einem spannenden Buch klasse!

Im Herbst kann man auch super Äpfel und Wallnüsse sammeln und diese lassen sich leicht in einen leckeren Apfelkuchen verwandeln. So riecht das Haus auch fantastisch!

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Ultimate Fall Guide {Fashion, Food & more}

Hallo meine Liebsten,
heute habe ich endlich mal wieder ein wenig Zeit gefunden mich bei euch zu melden! Die letzten Wochen bin ich in Schularbeiten versunken und bis zu den Ferien wird es jetzt auch noch stressig weitergehen. An den Wochenenden habe ich meist viel zu lernen, abends treffe ich mich mit Freunden oder verbringe die Zeit mit meiner Familie. Dadurch, dass das Wetter sich auch noch so gut gehalten hat, verbringe ich natürlich auch noch einige Stunden draußen und genieße die letzten Sonnenstrahlen. Allerdings freue ich mich auch schon riesig auf den Herbst, da ich es einfach über alles liebe, wenn die Blätter sich verfärben, man drinnen am Feuer mit einer heißen Tasse Kakao sitzt und draußen der Regen gegen die Fenster prasselt. Hört sich einfach traumhaft an, oder?

Pumpkin Spice and Everything Nice.

Auf jeden Fall habe ich mir gedacht, dass jetzt die perfekte Zeit ist um einen Post mit allem, was wichtig für den Herbst sein könnte, zu schreiben. Ich zeige euch Outfits, Rezepte und vieles mehr. Und wenn ich in den Herbstferien wieder ein wenig mehr Zeit habe, sollen auch noch viele weitere tolle Posts folgen!

Ich liebe die Herbstmode einfach über alles! Kuschelige Kniestrümpfe, schöne Pullover und bequeme Stiefel dürfen so bei mir auf keinen Fall fehlen. Im Herbst trage ich am liebsten gedecktere Farben, wie Olive, Dunkelblau und Beige. In dem Outfit trage ich eines meiner liebsten Kleider von Forever 21, eine schwarze Strumpfhose von Hallhuber, sowie Stiefel von Bulldozer.

Ein weiterer wichtiger Punkt, ist für mich im Herbst, das Dekorieren! In meinem Zimmer herrscht so schon seit Anfang September absolute Herbststimmung und ich habe mich nicht zurückgehalten mit Kerzen und Lichterketten. Eine Sache, die sich auch immer super zum Dekorieren eignet, sind kleine Kürbisse, welche es schon ab 1€ im Supermarkt zu kaufen gibt. Meine Kerzen kaufe ich am liebsten bei Bath&Body Works, da die Marke aber in Deutschland schlecht zu bekommen ist, kaufe ich auch sehr gerne Yankee Candles.

Über eine leckere, heiße Schokolade geht wirklich nichts im Herbst. Und die schöne Deko auf der heißen Schokolade darf natürlich auch nicht fehlen!

Hier habe ich euch auch noch schnell eines meiner liebsten Rezepte abgetippt. Lässt sich wirklich super schnell machen und ist ein absolutes Must-Have für kommende kuschelige Herbsttage im Bett.
Schreibt mir unbedingt eure Lieblingsrezepte in die Kommentare, die muss ich nämlich unbedingt auch testen!

Wie schon oft, kann ich euch auch nur im Herbst empfehlen, viel Zeit draußen zu verbringen und viele Spaziergänge zu machen. Im Herbst haben die Blätter im Wald eine wunderschöne Farbe, das Sonnenlicht fällt traumhaft durch die Bäume und die gesamte Stimmung ist einfach toll! Also schnell in die neuen Herbstboots schlüpfen und ab nach draußen!

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How to jump start your Day!

Hallo meine Lieben,
ich hoffe, dass ihr einen guten Start in die neue Woche hattet. Für mich geht jetzt bald in den Urlaub, nach Frankreich. Meinen Laptop werde ich aber auf jeden Fall mitnehmen, sodass ich euch auch weiterhin mit Posts versorgen kann!

Gerade jetzt, in den Ferien, kann es schonmal vorkommen, dass man wirklich einfach den ganzen Tag über gar nichts macht. Man ist gelangweilt, kann sich zu nichts motivieren und lümmelt so den ganzen Tag im Bett herum. Ab und zu finde ich es auch vollkommen in Ordnung einen solchen Tag zu haben, aber auf Dauer wäre dies wirklich nur verschwendete Zeit. Ich würde euch daher heute gerne ein paar Tipps mitgeben, wie ihr möglichst schon am Morgen viel aus eurem Tag machen könnt!

Start with a healthy, but filling breakfast!
Um perfekt in den neuen Tag zu starten, solltet ihr euch ein Frühstück zubereiten, welches gesund ist und welches euch aber trotzdem bis zum Mittag satt halten wird. Früchte eignen sich super als Frühstück, aber ihr solltet auf jeden Fall noch etwas zu den Früchten essen. Lecker mit Früchten schmeckt zum Beispiel ein Oatmeal oder eine Acai Bowl. Falls ihr es morgens lieber herzhaft mögt, ist vielleicht ein Omelett mit Gemüse genau das Richtige für euch!

Get moving!
Gerade am frühen Morgen ist die Luft draußen noch angenehm kühl und nach einem Spaziergang fühlt man sich wirklich wunderbar! Ich selbst gehe morgens gerne mit unserem Hund spazieren und danach gehe ich eine Runde joggen. Ich kann mir keinen besseren Start in den Tag vorstellen und bin dann erst immer richtig bereit für die anstehenden Aufgaben. Falls ihr morgens nur wenig Zeit für ausgedehnte Spaziergänge haben solltet, so könnt ihr zum Beispiel, falls das machbar ist, mit dem Fahrrad zur Arbeit/Schule fahren oder ihr steigt eine Station früher beim Bus fahren aus, um eurem Körper noch ein bisschen Bewegung zu gönnen.

Plan your Outfit the night before!
Gerade wenn ihr ausgeruht in den Tag starten wollt, kann ich euch nur ans Herz legen eure Outfits bereits einen Tag vorher rauszusuchen. So spart ihr euch eine Menge Stress und auch Zeit, denn morgens muss man sich zumindest über den Punkt "Was ziehe ich an?" keine Sorgen mehr machen.

Ich trage in diesem Outfit eine Jeans von Primark, ein schulterfreies Oberteil von Forever 21, sowie Ballerinas, welche ich ebenfalls bei Primark gekauft habe. Falls ihr auch noch auf der Suche nach ein paar hübschen Teilen für den Sommer seid, kann ich euch nur empfehlen mal auf der Seite "Sieh an!" vorbeizuschauen. Auf der Seite habe ich unter anderem "diesen hübschen Rock" gefunden, in den ich mich direkt verliebt habe. Ich kann mir den Rock, kombiniert mit einem weißen schulterfreien Oberteil und einem paar Wedges super vorstellen!

Fresh pressed Juices
Zuletzt noch einen Tipp von mir, nämlich frisch gepresste Säfte. Egal ob Green Juice oder nur der herkömmliche Orangensaft, beide kurbeln den Stoffwechsel mächtig an und versorgen euren Körper mit wertvollen Vitaminen. Für den Fall, dass ihr die Säfte mal ausprobieren wollt, schreibe ich euch das Rezept für den orangen Powerdrink direkt auf!

Ihr braucht:
2 Orangen, ausgepresst
1 Grapefruit, ausgepresst
1 Karotte, geschält
1 Zitrone, ausgepresst
1 Stück Ingwer (optional)

So geht´s
Alle Zutaten in den Mixer geben und zu einem Saft pürieren. Nun könnt ihr den Saft genießen!

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