2 Simple Snack Ideas

Hey meine Lieben,
ich hoffe ihr genießt eure letzte Ferienwoche. Ich habe mich gestern noch mit einer Freundin getroffen. Heute ging es mir dann aber gar nicht mehr gut und ich habe schon meinen gesamten Tag im Bett verbracht. Das ist natürlich umso ärgerlicher, da wie ja eben schon erwähnt die letzte Ferienwoche schon angebrochen ist, aber bei dem stürmischen Wetter, welches ich draußen vor meinem Fenster beobachten kann, hätte ich vermutlich auch so nicht viel unternommen.

Für heute habe ich für euch aber trotzdem einen Post erstellt, welcher euch einige gesunde Snackmöglichkeiten vorstellen soll. Oft kennt man es ja, dass nachmittags immer noch ein kleiner Hunger auftritt, welchen man dann schnell mal mit einem ungesunden Kinderriegel oder anderem Süßkram stillt. Da das natürlich nicht unbedingt vorkommen sollte, will ich euch jetzt 2 gesunde und dennoch füllende Snackrezepte zeigen. Also bleibt dran! 

 

Wir beginnen mit einem, auf den ersten Blick vielleicht nicht so appetitlich aussehendem Snack, welcher aber dafür umso besser schmeckt.

 

Für diesen Snack benötigt ihr:

• 1 Banane
• 100g Haferflocken
• 1 Teelöffel geschmolzenes Kokosnussöl
• 1 Esslöffel Honig
• ein wenig Milch, von welcher ihr je nach erwünschter Konsistenz mehr oder weniger nehmt
• Auflaufform
• Obst eurer Wahl ( in meinem Fall Himbeeren )

 So funktioniert´s:

Als erstes püriert ihr die Banane in einer Schüssel. Nun gebt ihr das geschmolzene Kokosnussöl, den Honig und die Haferflocken hinzu. Jetzt könnt ihr je nachdem wie eure Konsistenz ausfallen soll noch Milch hinzufügen. Ganz zum Schluss hebt ihr dann noch euer Obst unter die Masse. Jetzt gebt ihr die Masse in eine Auflaufform und stellt diese für circa 20 Minuten in den vorgeheizten Ofen. Nun könnt ihr das Ganze in einer Schüssel servieren und genießen.

 

Variante 2 für einen gesunden Snack ist nun schon um einiges leichter und wird wahrscheinlich auch schon einigen von euch bekannt sein. Ich möchte den Snack heute trotzdem erwähnen, da ich finde, dass man solch simple Möglichkeiten doch oft übergeht und zum Beispiel zu der einfacheren Variante greift, wie einem Stück Schokolade. Außerdem kann dieser Snack zu Beispiel auch super zum gemeinsamen Filmabend mit Freunden genutzt werden, mit der einzigen Ausnahme, dass ihr zum Beispiel Gemüse oder Tomate-Mozarella Spieße macht, anstatt dem Obst.

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Easter Outfits Ideas

Hallo ihr Lieben,
endlich wieder bloggen! Hach, dass habe ich wirklich vermisst. Für mich hieß es nämlich letzte Woche Urlaub in Berlin und deswegen musste auch das Bloggen etwas warten. Nichtsdestotrotz melde ich mich heute, an Ostern, wieder und habe auch für die nächsten Tage tolle Posts im Gepäck.
Für mich war Berlin eine erlebnisreiche Erfahrung, da ich eher das ruhige Landleben gewöhnt bin. Allerdings heißt das natürlich nicht, dass ich keinen Gefallen an Berlin gefunden habe. Natürlich war auch eine Menge Shopping angesagt und ihr werdet sicherlich noch einige neue Teile zu Gesicht bekommen. Aber auch ein wenig Kultur stand auf unserem Plan und so habe ich das Brandenburger Tor, den Reichstag, die Berliner Unterwelten und ein paar Museen gesehen. Außerdem konnte ich auch zu einem Besuch im Zoo nicht Nein sagen. Der einzige Minuspunkt unserer Reise lag aber doch am Wetter und ich habe in meiner dünnen Jacke meistens elendig gefroren. Alles in allem war es aber eine wunderschöne Woche mit tollen Erfahrungen, Erlebnissen und Eindrücken!

Heute morgen bin ich dann aber auch schon wieder im heimischen Bett aufgewacht und bin erst mal eine Runde joggen gegangen. Danach habe ich dann mit meiner Schwester, wie jedes Jahr, Ostereier gesucht, was aufgrund des milden Wetters sogar draußen stattfinden konnte. Heute Mittag haben wir dann noch gemütlich gegrillt und den Nachmittag auf unserer Terrasse in der Sonne genossen.
So, ich glaube jetzt habe ich euch wieder auf den neusten Stand meines Lebens gebracht und kann nun  auch mit dem eigentlichen Thema meines Posts starten. Für heute habe ich euch nämlich 2 Osteroutfits vorbereitet, welche ich so tragen würde. Allerdings sind diese Outfits natürlich nicht speziell auf Ostern ausgerichtet, sondern lassen sich auch super zu anderen Feierlichkeiten tragen. Ich wünsche euch also noch eine wundervolle Woche, frohe Ostern und viel Spaß mit den Outfits!

Im oberen Outfit trage ich eine Bluse von Forever 21, eine Jeans von H&M, sowie Ballerinas von Primark. Im unteren Outfit trage ich dieselbe Jeans von H&M, ein Shirt von Bershka, sowie Schuhe von Primark.

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My travelling tips + Outfit Idea

Hey, Hey!

Für heute habe ich einen Post übers Reisen verfasst. Für mich und wahrscheinlich auch viele andere heißt es in den Osterferien Koffer packen und ein wenig Stadt-/Land-/See- oder Meerluft schnuppern. Doch bevor für uns diese Auszeit gönnen könne, müssen natürlich auch einige Dinge geplant werden, wie Flüge buchen, Autorouten planen und natürlich Packen. Aus diesem Grund habe ich mich auf diese Suche nach den besten Tipps und Tricks gemacht, die einem das Reisen erleichtern, sowie ein Beispieloutfit zusammengestellt, welches euch zumindest das verzweifelte Suchen nach einem richtigen Outfit ersparen soll.Doch bevor ich jetzt mit meinem Post beginne, möchte ich von euch noch wissen, wo eure nächste Reise euch hinführen wird.

1. To-Do Listen
Ich finde es immer sehr hilfreich alles, was noch erledigt werden muss auf einen Blick zu sehen. Dabei helfen mir besonders gut To-Do Listen, auf denen ich zum Beispiel die Dinge schreibe, die ich zum Anziehen brauche, oder meine benötigten Kosmetika.
2. Bücher, Zeitschriften, ipad
Auch eine wichtige Sache, die bei mir auf einer langen Autofahrt nicht fehlen dürfen sind Lesestoff, ein Film oder der neuste Klatsch aus Zeitschriften. Früher hat meine Mutter mir und meiner Schwester immer einen kleinen Beutel auf Reisen geschenkt, welcher mit unseren Lieblingszeitschriften, Kaugummis und Süßigkeiten gefüllt ist. Ich finde, dass dies eine klasse Idee ist und so alle direkt auch ein bisschen weniger gestresst sind.

3. Markiert eure Koffer/Rucksäcke
Dieser Punkt hört sich beim ersten Lesen wahrscheinlich sehr merkwürdig an, doch auch er ist wirklich wichtig. Besonders wenn ihr nach eurem Flug nicht verzweifelt an der Kofferausgabe auf der Suche nach einem einfachen, schwarzen Koffer enden wollt. Da kann es nämlich schnell mal vorkommen, dass Koffer verwechselt werden. Also bindet einfach ein farbiges Band um den Henkel eures Koffers.
4. Baby Lips, Handcreme, Feuchtigkeitscreme
Besonders in der stickigen Autoluft ist es sehr wichtig, dass ihr euren Körper mit ausreichend Feuchtigkeit versorgt. Hier kann schon ein Klecks Handcreme dabei helfen, zum Beispiel die Hände vor dem Austrocknen zu schützen.
5. Gemütliche Kleidung
Wer kann schon mit enger Jeans und Bluse eine stundenlange Auto-/Flugfahrt überleben? Ich auf jeden Fall nicht! Deswegen dürfen meine Jeggings, ein weiches T-Shirt und meine Decke auch auf keiner längeren Fahrt fehlen.

so und jetzt gibt es noch mein Travel Outfit für euch. Ich trage ein lockeres T-Shirt von Bershka, sowie eine Jeggings von Zara. Mein Schal ist von Primark, genauso wie meine Schuhe. Nun beende ich auch schon meinen Post und wünsche euch allen tolle Ferien und eine gute Reise!

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My Sport Routine

Hey ihr Lieben,
ich hoffe ihr seid gut in die neue Woche gestartet. Auch ich bin endlich wieder unter den Lebenden. Ich melde mich erst deswegen heute wieder, da ich die letzte Woche nicht allein verbracht habe, sondern mit einer Austauschschülerin aus Spanien. Es war eine wirklich tolle Woche, obwohl ich zugeben muss, dass ich doch schon ganz schön froh bin, dass ich das Bad am Morgen nun wieder ganz für mich allein habe. Aber wir hatten viele schöne Ausflüge, was aber auch leider dazu geführt hat, dass ich die letzte Woche nur sehr wenig daheim war und so auch nicht zum Bloggen gekommen bin. Nun habe ich aber wieder mehr Zeit und zum Glück sind sogar am Freitag schon Osterferien. Bis dahin habe ich zwar noch einiges an Schlaf nachzuholen, da unsere Abende meist bis in den späten Abend/Morgen gegangen sind. Unter anderem war ich so letzte Woche aber auch in Frankfurt und konnte dem Primark so mal wieder einen Besuch abstatten. Es sind dann schließlich auch einige Sachen geworden, welche ich sicherlich noch zu sehen bekommt. Am Wochenende haben meine Freundin und ich dann noch einen Tag in Koblenz mit unseren Austauschschülerinnen verbracht, bei dem ich einiges an DIY Material gekauft habe, welches ich euch hoffentlich in ein paar Tutorials schmackhaft machen kann. Nun will ich euch aber nicht weiter mit meinen Erzählungen der letzten Woche nerven, da bestimmt schon einige von euch selbst Erfahrungen mit Austauschschülern hatten und ihr verstehen könnt, wie aufregend diese Zeit für mich war.
Heute will ich nämlich auf den Wunsch einer Leserin hin meine Sportroutine zeigen, was auch super zu dem Post von letzter Woche passt. Ich persönlich finde Sport sehr wichtig und das nicht nur wegen meiner Figur, sondern weil ich gemerkt habe, dass ich nach dem Sport immer viel ausgelassener bin und auch mehr Power habe. Wenn es um meine Sportkleidung geht, muss ich sagen, dass sie ziemlich simpel ist. Wenn es draußen kälter ist trage ich am liebsten eine eng anliegende Sporthose von H&M, welche ihr auch unten auf den Bildern sehen könnt. Als Oberteil trage ich manchmal nur ein schwarzes Top und einen Sport-BH. Auf den unteren Bildern jedoch habe ich ein weißes Shirt, sowie einen pinken Sport-BH von H&M an. Als Schuhe trage ich meist meine Laufschuhe von Aldi, obwohl ich super gerne die Nike Free in Hot Punch besitzen würde.



Nun aber zu dem eigentlichen Teil diesen Posts, welcher aus dem Sport besteht, den ich treibe. Ich habe einmal in der Woche für anderthalb Stunden Leichtathletik, welchen wir nun wieder draußen machen werden. Im Winter konnten wir aufgrund der Kälte nicht draußen trainieren, sodass wir uns im Zirkeltrainíng geübt haben. Außerdem gehe ich zweimal in der Woche joggen, meist am Wochenende, da ich dort direkt nach dem Frühstück loslaufen kann. Außerdem versuche ich abends immer noch einige Übungen für meine Beine und meinen Po einzubauen, wie Kniebeugen oder Leg Lifts.

Nun kommen wir aber zu dem fast schon am wichtigsten Teil meiner Sportroutine, nämlich meiner Musik. Für mich ist Musik beim Sport machen ein absolutes Muss, da sie mich anspornt und mir hilft die Anstrengung ein wenig zu vergessen. Auf dem oberen Bild habe ich euch noch mal die Lieder zusammengefasst, welche meiner Meinung nach genial für den Sport sind. Schreibt mir eure Sportlieder unbedingt in die Kommentare, vielleicht finde ich ja einige neue Hits, welche mich demnächst beim Joggen begleiten werden. Ich hoffe, dass euch dieser Post gefallen hat und wünsche euch noch eine angenehme Woche!

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