heute folgt Teil 3 meiner Healthy in the Summer Serie und diesmal für den Wochentag Mittwoch. Ich wünsche euch viel Spaß beim Lesen und hoffe, dass ihr gespannt auf Teil 4 seid, welcher nächste Woche Donnerstag folgt.
Frühstück ist ein Omelett mit ein paar Tomaten & einer kleinen Schüssel griechischen Joghurt mit Beeren.
Vormittagssnack ist ein Stück Frucht, sei es Birne, Apfel oder Orange, alles ist erlaubt.
Mittagessen ist ein wenig Pasta Salat.
Nachmittagssnack ist ein Teelöffel Dip mit Paprika und Möhren.
Work hard now, it will pay off later!Abendessen ist Lachs oder Tofu mit jeglichem Gemüse eurer Wahl. Zum Beispiel kann dies Brokkoli, Rosenkohl oder Zucchini sein.
17 comments
Wunderschönes Post *-* Ich finde diese Serien einfach sooo toll.Sie motiviert einen einfach total gesund zu leben und Sport zu machen und hilft auch dabei.Würde mich sehr freuen wenn du mal bei mir vorbei schaust.Viele liebe Grüße Maria <3.
lifeisrosymaria.blogspot.de
Ich liebe deinen Blog immer mehr! Im Ernst, jeder Blogpost ist so gut durchdacht und man merkt, dass du echt viel Zeit und Mühe hier rein steckst.
Mach weiter so ♥
x Miri
http://fliegend-gedankenlos.blogspot.de/
Der Post gefällt mir total gut, vor allem Punkt 15 auf der Actionliste hat mich sehr angesprochen :D
Weiter so ♥
Liebst, Emme ♥
Sehr schöne Reihe und sehr motivierend :) Ich freue mich auf den weiteren Teil :)
Liebe Grüße,
Julia
alwaysbeyourselves.blogspot.de
Die Rezepte schmecken wirklich richtig richtig gut(besonders die Puncakes) Ich habe die aus Teil 1 und 2 schon gekocht und freue mich schon riesig darauf Rezept 3 zu probieren
Viele liebe Grüße,
Lea
butter-fly-kisss.blogspot.de
Sorry, aber der Kommentar hat sich irgendwie selbst gelöscht C=
Wunderschöner Post! Man sieht deine Mühe in ihn. :) Ich werde auf jedenfall einer dieser Rezepte ausprobieren. Mal sehen was du als nächstes postest! :)
Michelle x
michellifestyle.blogspot.de
Wow, wirklich tolle Serie und wunderschöner Blog, man sieht einfach immer wieder, wie viel Spaß dir das macht. Respekt! :)
Liebe Grüße!
http://onlylitthethings.blogspot.de/
richtig schöner Post, bin jetzt richtig motiviert. ♥
Liebe Grüße.♥
http://focusonthegoodinlife.blogspot.de/
Wie immer ein toller Post! Die Reihe ist so schön und ich freue mich immer wieder auf Posts <3
Isabella <3
glam-of-life.blogspot.com
Toller Post! *-*
Das Essen sieht richtig gut aus und die Punkte auf der Aktionsliste sind auch ganz cool!
♥, Erika
Erikaloove.blogspot.de
Ich liebe deinen Blog :) und folge dir jetzt :)
LG Kathi von http://katscoconutisland.blogspot.de
Danke für deinen so lieben Kommentar! Ich wollte dir schon mal einen wundervollen Urlaub wünschen! In Istrien war ich leider noch nie, da mein Vater aus Mitteldalmatien kommt, ich habe aber gehört es soll dort richtig schön sein!
Hab tolle Tage dort!
<3
Dein Blog ist so inspirierend, so wie dieser Post hier auch :)
Lina ❤
http://xperfectrose.blogspot.com/?m=1
Mal wieder ein super toller Post!
Ich liebe diese Serie. <3
Liebe Grüße Seli <3
http://everythingisgorgeous.blogspot.de
Sehr schöner Post!
Die Serie ist so toll!
Das Essen sieht sehr lecker aus :)
Die Rezepte muss ich auch mal ausprobieren.
Liebe Grüße
Kathi <3
http://kathiiis.blogspot.de/
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